7 REGULI DE BUN SIMȚ CA SĂ TE HIDRATEZI CORECT.


Este 22 martie, este Ziua Mondială a Apei!

E de la sine înțeles că apa este esențială pentru viața planetei și, implicit, pentru supraviețuirea oamenilor. N-o să pretind că de la mine aflați asta. Și nici nu sunt eu primul om care afirmă că apa este esențială nu pentru viață, ci pentru o VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ. Probabil că încercați să beți cele 8 pahare de apă pe zi, despre care se zice că mențin starea de bine a ființei umane. Doar, oare, știți exact când, cât și cum trebuie băută apa? Continuă lectura

Anunțuri